"Angewandte Positive Psychologie"
Das pädagogische Konzept des Zirkus Wunderlich basiert auf den Grundlagen des Happiness Trainings. Ziel des Happiness Trainings ist es, die Lebensfreude und -zufriedenheit zu stärken und langfristig die Fähigkeit zu erlernen, glücksorientiert zu denken und zu handeln. Denn das persönliche Glückserleben ist trainierbar! Deswegen wird der Fokus
a) auf die bereits bestehenden alltäglichen Glücksmomente und
b) auf die Förderung neuer glücksbringender Momente gelegt.
Mit Hilfe von kleinen und großen „Eye-Openern“ werden praktische Tipps und Tricks an die Hand gegeben, um das eigenes Glücksempfinden zu festigen.
Positive Psychologie
Die Basis
Neben glücksfördernden Aktivitäten sind weitere wichtige Themen, die im Happiness Training behandelt werden: Motivation, positive Emotionen und Gedanken, Charakterstärken, Achtsamkeit, Sinngebung, Dankbarkeit und Verbundenheit.